К чему приводит отсутствие или нехватка секса и как это влияет на организм

По словам врачей, регулярная и полноценная интимная близость является залогом нормального физического и психоэмоционального здоровья любого человека. Однако, согласно статистике, практически все половозрелые люди делятся на две категории – те, у кого секса слишком много (идет речь о беспорядочных половых связях), и те, кто по своей воле или в силу обстоятельств соблюдает полное воздержание.

Многие не одобряют частые половые акты с незнакомцами из-за высокой вероятности заражения венерическими заболеваниями, но, как показывает медицинская практика, отсутствие интима также опасно для организма.

Негативные последствия для женщин

Сексологи из разных стран провели не одно исследование насчет того, чем опасна нехватка секса для женского пола. Последний эксперимент, в котором участвовали девушки, не вступавшие в половые отношения на протяжении от нескольких месяцев до полугода и более, показал, что отсутствующая сексуальная активность чревата серьезными нарушениями в работе репродуктивной и нервной системы.

Пропало либидо

Первое, с чем сталкиваются такие женщины, – исчезновение либидо (сексуальное влечение к партнеру). В их случае восстановить его крайне тяжело, практически невозможно, даже с применением сильнодействующих медикаментов. Помимо утраты либидо, отсутствие или нехватка секса вызывает другие проблемы со здоровьем.

Депрессия и стрессовое состояние

Секс издавна считается самым эффективным, безопасным и доступным антидепрессантом, так как в процессе интимной близости в организме женщины вырабатываются гормоны «радости» (эндорфин, дофамин, серотонин). При их недостаточном количестве представительницы прекрасного пола впадают в депрессию, у них обостряются психические расстройства, среди которых лидирует наследственная шизофрения и маниакально-депрессивный психоз.

Чтобы сохранить свою психику в норме и иметь хорошее настроение, нужно регулярно заниматься сексом или как минимум мастурбировать. Это поможет расслабиться после тяжелого рабочего дня, а также ослабить психоэмоциональное напряжение, связанное с воспитанием детей, выполнением домашних обязанностей.

Читайте также:  Жена не хочет секса: почему это происходит и что делать мужу

Проблемы со сном

Отсутствие интимной близости может грозить бессонницей. Это распространенный симптом депрессивного состояния, стресса или нехватки положительных эмоций у женщин. Справиться с этим может частое занятие любовью.

Проблемы со сном

Это объясняется тем, что во время полового акта девушка подвергается интенсивной физической нагрузке, что впоследствии вызывает желание хорошо поспать. Кроме того, секс не только нагружает организм, но и способствует его расслаблению. После ударной дозы гормонов «радости» все негативные мысли исчезают и можно спокойно уснуть, не думая о плохом.

Внимание!
Если у женщины слишком долго нет секса, то у нее развиваются патологии матки, которые приводят к невозможности зачать ребенка. Лечат такое бесплодие только хирургическим путем.

Ухудшение состояния кожи

Эксперименты медиков из Европы показали, что нерегулярные интимные отношения у женщин, особенно у тех, которые достигли 30-летнего возраста, приводят к гормональному дисбалансу. В их организме резко увеличивается количество мужских половых гормонов. Это опасно:

  • Повышенной жирностью кожи;
  • Серостью тела;
  • Грубостью эпидермального покрова;
  • Патологическим оволосением (по мужскому типу);
  • Быстрым формированием морщин.

Чтобы сохранить красоту своего тела, девушка должна заниматься сексом не менее 2 раз в неделю, а лучше еще чаще.

Влияние на набор массы тела

Женщины, особенно малоподвижные, склонны к быстрому набору веса, поэтому секс является для них обязательным. Он помогает сжечь лишние калории и укрепить сердечно-сосудистую систему, легче переносить физические нагрузки.

Помимо этого, занятие любовью минимизирует последствия стресса и предотвращает депрессию. Женщина со стабильным психоэмоциональным фоном, ведущая активную половую жизнь, не нуждается в таких источниках гормонов «радости» как сладости и жирная, но вкусная еда. Проще говоря, представительница слабого пола, которая не впадает в депрессивное состояние, реже кушает конфеты и вредную для фигуры пищу.

Вред воздержания для мужчин

Отказ от секса не сулит мужчине ничего хорошего. Помимо плохого настроения, воздержание способно спровоцировать ряд серьезных нарушений, часть из которых приводит к импотенции, бесплодию или тяжелым заболеваниям.

Усиление влечения к алкоголю и наркотикам

Многие люди, страдающие депрессией и отказывающиеся от секса, стараются восполнить нехватку положительных эмоций не сладостями, а спиртными напитками или запрещенными веществами. Регулярное употребление алкоголя и наркотиков вызывает зависимость и разрушает организм.Алкоголизм

Читайте также:  Как предложить девушке сделать минет

Особенно склонны к вредным привычкам мужчины. Если они не могут регулярно заниматься сексом, то начинают искать расслабление в рюмке водки или в курении марихуаны. Такие увлечения наносят непоправимый вред здоровью и приводят к печальным последствиям, вплоть до смерти.

Однако не стоит думать, что бокал вина на ночь или бутылка пива в выходной день – верный путь к алкоголизму. Незначительное количество алкоголя, как и секс, полезно для организма. Но все равно мужчине необходимо научиться видеть грань между употреблением спиртного для расслабления и началом алкогольной зависимости.

Заболевания предстательной железы

Простатит и аденома предстательной железы – самые неприятные болезни, с которыми сталкиваются мужчины старшей возрастной категории. В большинстве случаев причиной их возникновения являются инфекционные заболевания мочеполовой системы. Однако врачи говорят, что доброкачественная опухоль или воспаление простаты может появиться и из-за недостаточной сексуальной активности.Увеличенная простата

В организме мужчины, который долго не занимается сексом, развивается застой спермы и секрета предстательной железы. В биологических жидкостях появляются бактерии, микробы и другие болезнетворные организмы, провоцирующие воспалительный процесс. Он сопровождается массой неприятных симптомов, включая:

  • Боли при мастурбации;
  • Дискомфорт во время дефекации;
  • Болезненное мочеиспускание;
  • Повышенную температуру тела;
  • Постоянные боли в паху и промежности;
  • Воспаление мочевого пузыря.

Без своевременного лечения на фоне простатита может развиться доброкачественная опухоль, от которой удастся избавиться только хирургическим путем.

Внимание!
Проблемы в работе сердца, появляющиеся из-за недостатка секса, можно сопоставить с теми, с которыми сталкиваются курильщики с 5-тилетним стажем.

Быстрое старение организма

Организм мужчины быстро изнашивается. Представители сильного пола много работают, часто занимаются спортом и нередко выбирают профессию, связанную с пребыванием в небезопасных условиях. Несмотря на то, что предприятия по производству косметики для тела регулярно выпускают новые крема, лосьоны и другие средства по уходу за мужской кожей, замедлить ее старение крайне тяжело. Кроме того, страдает не только тело, но и внутренние органы.Старение

Регулярные занятия сексом стимулируют выработку коллагена. Это гормон, который делает кожу упругой, предотвращает образование морщин, прыщей и прочих дефектов внешности. Еще в процессе полового акта у мужчины повышается уровень тестостерона, что положительно влияет на работу внутренних органов и мочеполовой системы в частности.

Читайте также:  Как повысить либидо у женщин? Лучшие средства для возбуждения

Импотенция

Французские ученые, проведя десяток экспериментов, заявили, что отсутствие секса крайне опасно для мужчины развитием эректильной дисфункции. Когда он перестает заниматься любовью, в его организме продолжается выработка спермы и половых гормонов. В результате этого работа головного мозга нарушается, возникают ночные поллюции (непроизвольная эякуляция), а после, когда мозг понимает, что биосинтез спермы организму уже не нужен, гормональный фон изменяется и эякулят не производится. Это происходит по принципу, когда ребенка отлучают от груди и у женщины перестает вырабатываться молоко.Импотенция

Из-за гормональных сбоев наступает импотенция, пропадает сексуальное влечение. Параллельно у мужчины развивается психоз, невротическое состояние, которое проявляется агрессией или апатией. На первых стадиях восстановить работу половой системы можно, но для этого придется пройти длительное медикаментозное лечение, а также не раз посетить психолога.

Последствия нехватки секса для обоих полов

Отсутствие сексуальной жизни опасно в равной степени и для мужчин, и для женщин. Но помимо индивидуальных нарушений, спровоцированных нехваткой интима, у обоих полов появляются похожие проблемы со здоровьем.

Заболевания сердца и сосудистой системы

Нередко в СМИ встречаются сообщения о том, как пожилой мужчина или женщина в возрасте умирает во время секса из-за того, что сердце попросту не выдерживает нагрузки. На самом деле умереть в постели из-за полового акта практически невозможно, так как интимная близость способствует:

  • Снижению артериального давления;
  • Усилению тонуса стенки сосудов;
  • Уменьшению рисков инфаркта или инсульта;
  • Нормализации частоты сердечных сокращений.

Вместе с этим, частый секс нивелирует стресс, что является лучшей профилактикой заболеваний сердца.

Ослабление защитных функций организма

Исследования показали, что частые занятия сексом в преддверии осени способствуют запуску иммунной системы. Иммунитет обеспечивает защиту от простудных заболеваний, включая грипп и ОРВИ. Английский физиологи утверждают, что при отсутствии секса защитные функции организма ослабевают примерно на 30%, из-за чего человек чаще болеет вирусными и инфекционными болезнями.

Помимо этого, нерегулярные половые акты ускоряют развитие хронических недугов. Если человек давно не занимался любовью, то шансов столкнуться с обострением какой-либо вялотекущей патологии у него значительно больше.

Видео в тему

Adblock
detector