Мужской климакс: симптомы, лечение, возраст и психология

Женская менопауза характеризуется окончанием менструального цикла, снижением либидо и проявлением возрастных изменений. Мужчины же отмечают ухудшение самочувствия, как физиологического, так и психического. Немногие задумываются, что это связано как раз таки с климаксом.

Затрудняет картину еще то, что степень проявления недомоганий индивидуальна. Однако есть ряд общих признаков, по которым мужчина может идентифицировать у себя андропаузу (так называется мужской климакс), а зная источник «проблемы», легче найти пути ее решения.

Особенности климакса в 45-50 и 60 лет

Возраст, когда проявляется андропауза, разнится в зависимости от многих факторов, в том числе особенностей организма.

Мужской климакс

Выделяют три этапа климактерии у мужчин:

  • Ранний – характеризуется началом процесса  в 40-45 лет. Чаще обусловлен объективными причинами: вредными привычками, образом жизни, наличием половых заболеваний;
  • Обычный – группа от 50 до 60 лет. Именно в этом возрасте организм начинает стареть, падает уровень гормонов, отвечающих за сексуальную активность;
  • Поздний – начинается после 60 лет.
Важно!
Главное отличие андропаузы от женского климакса заключается в утрате репродуктивной функции. У мужчин снижается выработка сперматозоидов, но возможность зачать ребенка сохраняется до 70-80 лет.

Симптоматику климакса у мужчин условно дифференцируют в зависимости от области проявления. Стоит повториться, что те или иные признаки могут и вовсе отсутствовать.

Внешние симптомы

Недостаточная выработка гормонов влияет на:

  • Кожные покровы. Отмечается снижение упругости, появляются морщины, бледный или сероватый цвет лица;
  • Мышечные изменения. Дряблость тела иногда вызывается недостаточными физическими нагрузками и малоподвижным образом жизни. Но в случае андропаузы, эти проявления происходят вне зависимости наличия или отсутствия спорта;
  • Ожирение. Мужское тело меняется и приобретает «женственные формы». Жировые отложения начинают сосредотачиваться в области талии, бедер, молочных желез;
  • Облысение. Поредение волосяных покровов на голове – частый признак андропаузы, и один из немногих, который не поддается коррекции.
Читайте также:  Танкат – боекомплект «мужская сила»: инструкция по применению, цена и отзывы врачей

Облысение

Физиологические проявления

Как и женщины, мужчины сталкиваются с рядом симптомов, которые влияют на внутреннее самочувствие:

  • Проблемы с сердцем. Высокий пульс, отдышка даже от малых нагрузок, скачущее давление – все это может быть как следствием наступлением климакса, так и признаками других патологий;
  • Приливы. Резкое ощущение жара, характеризующееся также выделением пота и краснотой кожных покровов;
  • Болевой синдром. Чаще всего мужчины жалуются на головную боль, реже – дискомфортные ощущения в суставах. Еще один признак андропаузы – проблемы с мочеиспусканием (частое и болезненное).

Психологические аспекты

Климактерия часто сопровождается кризисом среднего возраста. Снижение либидо мужчина старается «компенсировать» поиском свежих ощущений, поэтому в возрасте 45-55 лет нередко происходят разводы из-за измен.

Мужской климакс: симптомы, лечение, возраст и психология

Но есть еще несколько симптомов, кроме угасания сексуального желания, по которым можно диагностировать у себя андропаузу:

  • Отсутствие интереса к некогда любимым занятиям;
  • Склонность к перееданию и вообще, изменение пищевого поведения;
  • Капризность, раздражительность и другие проявления агрессии;
  • Суицидальные мысли.
Важно!
К сожалению, игнорирование необходимости прохождения медицинской коррекции климактерии грозит развитием других патологий, таких как импотенция, диабет, инфаркты.

Диагностика андропаузы

Мужской климакс – это, прежде всего, гормональная перестройка организма. Благодаря стараниям медиков, этот естественный процесс можно контролировать. Однако клинические проявления схожи с симптоматикой других патологий. Поэтому самый важный этап в лечении – диагностика.

Мужской климакс: симптомы, лечение, возраст и психология

Первое, что заинтересует врача – это качество сексуальной жизни. Для мужчин, которые вступили в андропаузу, характерны следующие проявления:

  • Отсутствие утренней эрекции;
  • Раннее семяизвержение;
  • Слабые оргазмические ощущения;
  • Снижение либидо даже при наличии эрекции.

Кроме того, в специализированном учреждении будут назначены следующие обследования:

  • Клинический анализ крови, включающий в себя выявление простатического антигена;
  • УЗИ простаты и органов малого таза;
  • ЭКГ;
  • Спермограмма;
  • Анализ крови на ряд гормонов.
Читайте также:  Через сколько действует "Виагра" после приема?

Лечение андропаузы

Как и большинство патологий, убрать негативные проявления мужского климакса возможно лишь используя комплексный подход. И прежде всего, нужно сделать упор на коррекцию образа жизни:

  • Диета. Любая жирная пища только усилит неприятную симптоматику. Ожирение, одышка, проблема с давлением, чрезмерное потоотделение – все эти признаки климакса успешно ликвидируются, если соблюдать режим питания и отдавать предпочтение постным продуктам, овощам, фруктам и рыбе;
  • Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь губительно сказываются на состоянии сосудов. Нарушение кровоснабжения прямым образом влияет на эрекцию и продолжительность полового акта;
  • Физические упражнения. Сидячий или малоподвижный образ жизни – враги сексуального здоровья. Врачи обязательно рекомендуют выполнять специальную гимнастику для профилактики застойных явлений в малом тазу и простатита.

Медикаментозная терапия

К сожалению, одним изменением образа жизни проблему с климаксом не решить. В норме этот период протекает в течение 5-7 лет. Годы гормонального дисбаланса и прочих проявлением андропаузы корректируются также приемом лекарственных средств.

Медикаментозная терапия

  • Гормональные препараты. Заместительная терапия считается обязательной, если врачи диагностируют наступление климакса. Благодаря искусственному повышению андрогенов, у мужчины сохраняется эректильная функция;
  • Витамины. Апатия, снижения работоспособности, депрессивные состояния возникают из-за того, что у организма резко снижается иммунитет. Питательные вещества должны поступать с продуктами питания, однако дополнительные добавки будут не лишними;
  • Препараты, стабилизирующие уровень тестостерона. Изменение фигуры по женскому типу, ожирение и снижение сексуальной активности обусловлено недостатком этого мужского гормона. При андропаузе это нормальное явление, которое с легкостью корректируется;
  • Антибиотики. Их назначают в случае сопутствующих заболеваний, ухудшающих состояние пациента. Например, при хронических и воспалительных процессах в простате, уретритах;
  • Седативная терапия. Снятие агрессивной симптоматики поможет мужчине бороться со стрессом, раздражением, капризами. В некоторых случаях назначают антидепрессанты;
  • Статины. Нарушенные обменные процессы из-за высокого содержания жира в организме грозят проблемами с печенью, повышенным холестерином. Отсюда – сердечные патологии, нарушение кровоснабжения и, опять же, эректильная дисфункция.
Читайте также:  Препараты для повышения потенции у мужчин после 50 лет

Альтернативное лечение

Комплексный подход подразумевает еще:

  • Физиотерапию. В эту группу входят массажи, грязевые ванны. Благодаря таким процедурам улучшается состояние кожи, уходит мышечная дряблость. Кроме того отмечается и успокоительный эффект;
  • Психотерапия. Справиться самостоятельно со стрессами нелегко. Знание психологии и особенностей поведения во время андропаузы, позволит мужчине легче проходить естественный процесс перестройки организма;
  • БАДы. Некоторые препараты из этой группы имеют гормонозаменяющую функцию, поэтому увеличивают половое возбуждение, способствуют наращиванию мышечной массы. Однако серьезные нарушения с помощью биологически активных добавок лечить не стоит.

Посещение бани, лечебные ванны, физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе помогают мужчине преодолеть непростой жизненный этап. И, что самое важное, способствуют сокращению этого естественного процесса старения организма. Однако даже при комплексном подходе в вопросе андропаузы, любому мужчине требуется любящая семья. Часто бывает, что доверительные отношения между супругами, искреннее участие близких становятся решающими факторами в борьбе за здоровье.

Мужской климакс нельзя назвать приговором, и он вовсе не ознаменовывает конец сексуальной жизни. Скорее, это новый виток, который позволит раскрыться по-другому, изменить образ жизни. 

Видео в тему

Adblock
detector