До скольки лет у мужчин сохраняется потенция?

Мужской организм так устроен, что половая жизнь у него возможна вплоть до старости. Но, как правило, эректильная функция у многих нарушается гораздо раньше. Медики связывают это с патологическими процессами в организме, с заболеваниями нервной системы, сердечно-сосудистой, мочеполовой, с дисфункцией щитовидной железы и др. Другие причины – это частые стрессы, особенности образа жизни, вредные привычки. Все это значительно ослабляет мужскую силу, и, таким образом, у мужчин начинаются проблемы с потенцией уже в молодом возрасте.

Физиология

Полноценная сексуальная жизнь важна для любого здорового человека, и каждый мужчина стремиться беречь свои мужские способности как можно дольше. По физиологии у мужчин сохраняется потенция до 65-70 лет, но это примерные показатели, так как каждый организм индивидуален. У кого-то эрекция хорошая и в 60 лет, а у кого-то потенция начинает снижаться уже после 30-40 лет, а то и раньше. Однако слабость эрекции и неспособность к совершению половых актов – это не приговор, поскольку существуют средства для лечения этой патологии, и чем раньше принять меры, тем легче будет справиться с данной проблемой.Потенция в пожилом возрасте

Особенности образа жизни и потенция

Половая функция у мужчин во многом зависит от того, какой образ жизни они ведут. Доказано, что вредные привычки, употребление алкоголя способствуют развитию ранних проблем с потенцией, а также некоторых других заболеваний репродуктивной системы, например, простатит или злокачественные процессы.

Ослабление мужских способностей происходит по следующим причинам:

  1. Злоупотребление алкогольными напитками, поскольку происходит подавление выработки главного мужского гормона тестостерона, нарушается кровообращение. От приема алкоголя страдают все органы и системы. Если говорить о конкретных напитках, то, например, пиво содержит в своем составе гормоны, аналогичные женским эстрогенам. Поэтому чрезмерное употребление пива приводит к доминированию женских гормонов, что приводит к ожирению не по мужскому типу, к снижению потенции.
  2. Табакокурение – это прямой путь к импотенции, так как содержащиеся в сигаретах вещества способствуют нарушениям циркуляции крови в органах малого таза, а также приводят к подавлению синтеза тестостерона. Вероятность полного прекращения половой жизни у мужчин после 47-50 лет возрастает в разы, если они являются курильщиками.
  3. Зависимость от употребления наркотических средств является опасным для всего организма, в том числе и для репродуктивной функции. Большинство наркоманов становится импотентами.
  4. Малая двигательная активность, пренебрежение спортом, возможно вызванное сидячей работой или просто ленью – также негативно сказывается на мужском здоровье. Венозная кровь застаивается в органах малого таза, что приводит к подавлению синтеза тестостерона. Спортивные тренировки важны для всех, поэтому для сохранения потенции на долгие годы рекомендовано быть физически активным.
  5. Чрезмерное употребление жирной пищи, фастфуда, жареного, копченостей, полуфабрикатов приводит к различным сердечным патологиям, которые, в свою очередь, вызывают развитие сосудистой импотенции.
Читайте также:  "Сиалис": дженерики и аналоги, что лучше?

Малоподвижный образ жизни

Таким образом, все эти факторы способствуют тому, что у мужчин начинает снижаться потенция в 35-40 лет, а когда член не стоит, то человек начинает комплексовать, чувствовать себя неполноценным, что еще больше усугубляет ситуацию.

Важно!
Очень важно психологическое состояние мужчины, ведь часто неуверенность в себе, в своих силах появляется даже после одного неудачного сексуального акта.

Возраст и потенция

Если у мужчины нет проблем со здоровьем, и он ведет нормальный здоровый образ жизни, то половое влечение и хорошая эрекция обеспечены вплоть до 50 летнего возраста. С этого времени мужские гормоны, как правило, начинают работать в более медленном темпе, что влечет за собой незначительные изменения в интимной сфере, которые не мешают вести полноценную сексуальную жизнь. Просто на совершение полового акта приходится затрачивать больше сил.

Примерно от 18 до 28-30 лет мужчины бывают наиболее активными в сексуальном плане, совершают множество половых актов. После 30 лет появляются другие приоритеты, жизнь становится более размеренной. Но это не означает, что секс отходит на второй план, просто его становится немного меньше. В 40-45 лет у здоровых мужчин также все в порядке с потенцией, мужская сила не пропадает при соблюдении здорового образа жизни.

Есть множество мужчин, способных к сексуальным контактам даже в 70 лет, что доказывает отсутствие связи между возрастом и потенцией.

Другие причины ослабления мужской силы

Мужчины теряют свои главные способности по ряду причин. Наиболее распространенные из них:

  • Переутомление.
  • Бессонница.
  • Инфекционные поражения мочеполовой системы.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.
  • Сбои в синтезе тестостерона.
  • Стрессы и депрессии.
  • Лишний вес.

Лишний вес

Доказано, что частый секс укрепляет здоровье и способствует сохранению потенции на долгие годы.

Читайте также:  Сколько действует "Виагра" по времени?

Признаки эректильной дисфункции

Симптомы полового бессилия не заметить невозможно. Особенно когда эрекции и сексуального влечения нет совсем. Во многих случаях во время интимных ласк мужчина возбуждается, испытывает желание заняться сексом, но в самый ответственный момент эрекция пропадает. Другие признаки патологии:

  • Раннее семяизвержение, отсутствие способностей контролировать себя.
  • Неспособность совершить полноценный половой акт и удовлетворить партнершу.
  • Отсутствие эрекции в утреннее время.
  • Нежелание заниматься сексом.

Даже один такой симптом является причиной для того, чтобы обратиться к врачу андрологу. Чем раньше начать лечение, тем больше вероятность того, что мужчина сможет вести нормальную интимную жизнь в будущем. Рекомендовано также принимать профилактические меры уже после 30 лет, чтобы потенция сохранилась не на один год. Например, употреблять больше продуктов, содержащих витамин Е, использовать природные биостимуляторы (облепиха, элеутерококк, корень женьшеня и др.), не пренебрегать здоровым образом жизни, часто заниматься сексом с постоянной партнершей.

Видео в тему

Adblock detector