Что такое потенция у мужчин и женщин?

Важно знать! Лучшее средство для каменной эрекции и ярких оргазмов для обоих... Читать далее... 

Нормальная сексуальная жизнь является очень важной для человека, вне зависимости от его пола. Ведь известно, что мужская уверенность, успешность, физическая сила, все эти факторы напрямую связаны с интимной жизнью, точнее с ее качеством. То же самое можно сказать и о женщинах, ведь регулярный секс влияет на их психоэмоциональное состояние, на здоровье.

Существуют такие понятия, как мужская и женская потенция. Употребление этого термина по отношению к мужчинам достаточно привычно, но что касается женщин, то тут мнения специалистов расходятся, хотя выражение женская потенция по смыслу почти не отличается от мужской.

Эффективный способ поднять потенцию. Нужно лишь за 5 минут до...

Характеристика мужской и женской потенции

Потенция – это способность человека к полноценному осуществлению полового акта. По сути это слово включает в себя несколько понятий, таких как мужская сила, сексуальные возможности партнера, способность к продолжению рода, степень напряженности полового члена, интенсивность и частота половых контактов и т.д. Применение термина потенция по отношению к женщинам в основном обусловлено желанием слабого пола к совершению сексуального контакта с противоположным полом, их способностью испытывать оргазм, удовольствие от интимных ласк. Секс между мужчиной и женщиной

В связи с некоторыми изменениями в организме, с возрастными, гормональными, качество сексуальной жизни у людей может изменяться в худшую сторону, в некоторых случаях развивается импотенция, то есть неспособность к совершению половых актов. Но это слово обычно характеризует мужчин, отсутствие эрекции у них. Женскую импотенцию, или нежелание заниматься сексом, называют фригидностью.

Мужчины

Вопрос мужской потенции очень важен, поскольку это понятие напрямую влияет на характер человека, его привычки, на самооценку, а также на эмоциональное и физическое состояние. Ведь насколько часто, долго и качественно мужчина это делает, указывает на то, хорошая у него или плохая потенция. Хорошей она считается в случаях, когда сексуальный партнер способен полностью удовлетворить женщину, продлить половой акт настолько, насколько это нужно партнерше для получения оргазма. Важна именно эрекция, а также контроль над собой, способность оттянуть момент наступления семяизвержения.

Препарат мгновенного действия, обеспечивающий длительную эрекцию в любом возрасте и продлевающий половой акт до нескольких часов...

Читайте также:  Препарат "Priligy": инструкция и цены в аптеках

Следующие параметры характеризуют качество мужской потенции:

  1. Скорость наступления эрекции, количество времени, необходимое для того, чтобы половой член приобрел твердость и упругость, важные для полноценного сексуального акта.
  2. Степень твердости и напряжения пениса, увеличения его размеров, как перед половым контактом, так и в его процессе.
  3. Количество времени от начала эрекции и до наступления момента семяизвержения.
  4. Временной отрезок, необходимый мужчине для совершения повторного полового акта.

Эти факторы в совокупности определяют насколько хороша потенция, но каких-то определенных норм в этом вопросе нет, все очень индивидуально и зависит от особенностей организма, образа жизни, психологического состояния. Для хорошей потенции важно крепкое здоровье, полноценное питание, здоровый образ жизни, нормальное эмоциональное состояние, наличие сексуальной партнерши.

Признаки мужской потенции, проявляющиеся в эрекции можно посмотреть на соответствующем фото или видеоролике. 

Причины ухудшения потенции у мужчин

Когда сексуальная активность снижается у мужчин преклонного возраста, то это считается нормальным, закономерным, ведь организм стареет, многие его функции нарушаются. Но ухудшение потенции в молодом возрасте должно вызывать серьезные опасения, поскольку половые отношения, желание к сексу –  понятия, заложенные в человеке природой. И если мужчина не способен к сексуальным отношениям, не желает их или не может осуществлять, то это свидетельствует о нарушениях здоровья, как в физическом смысле, так и в психологическом.

Важно!
 Многие мужчины из-за деликатности проблемы не обращаются к врачам, предпочитая заниматься самолечением при помощи сомнительных средств. Такие действия чреваты усугублением ситуации и ухудшением состояния.

Психологические факторы, влияющие на снижение потенции:

  • Частые стрессовые ситуации.

Стресс

Это усилит потенцию в 7 раз. Просто добавляй в стакан воды

  • Чрезмерная загруженность работой.
  • Воспоминания о неудачном половом акте.
  • Холодное отношение партнерши.
  • Психологические травмы.
  • Заниженная или, наоборот, завышенная самооценка.
  • Отсутствие приемлемых условий для секса, невозможность расслабиться.
Читайте также:  Как поднять потенцию в домашних условиях?

Физиологические факторы, негативно влияющие на мужскую потенцию:

  • Снижение уровня тестостерона в организме, что в большинстве случаев объясняется возрастными изменениями.
  • Употребление алкогольных напитков способствует развитию эректильной дисфункции.
  • Табакокурение отрицательно влияет на мужскую силу.
  • Различные патологии мочеполовой системы затрудняют сексуальную жизнь, ухудшают самочувствие.
  • Сидячая работа, малоподвижный образ жизни способствует нарушению циркуляции крови в органах малого таза, что в итоге приводит к половой дисфункции.
  • Прием некоторых медикаментозных препаратов ослабляет половое влечение, например, при лечении гипертонии, заболеваний сердца и сосудов, аденомы предстательной железы и др.
  • Ожирение часто приводит к импотенции, поскольку при избыточном количестве подкожного жира начинается процесс выработки большого количества женских гормонов эстрогенов.
  • Неполноценное питание, авитаминоз.
  • Сахарный диабет и др.

Когда организм дает сбой, и проявляется это в виде снижения либидо, преждевременной эякуляции или отсутствии эрекции, то очень важно вовремя обращаться к врачу, чтобы не допустить наступления импотенции в молодом возрасте.

Женщины

О женской потенции или, наоборот, импотенции, обычно говорят, как о либидо, способности к наслаждению в процессе полового акта, а также как о снижении полового влечения, сексуальной холодности. Физиологически женщина может совершить половой контакт в любой момент, ей не нужно ждать наступления эрекции, как у мужчин. Но на самом деле важно возбуждение, настрой на секс, чтобы организм отреагировал соответствующе. Именно этим фактором определяется женская потенция, способностью возбуждаться, заниматься сексом и получать от этого удовольствие, достигать оргазма. Большое значение имеет мужская сила и качество мужской потенции, а также ласки перед половым актом, стимуляция эрогенных зон, поцелуи и т.д. Ссора

На сексуальную активность женщины влияет ее психологическое и физическое состояние, которые, в свою очередь, зависят от следующих факторов:

  1. Отношения с любимым мужчиной.
  2. Проблемы на работе.
  3. Слабое здоровье.
  4. Эмоциональная неуравновешенность.
  5. Частые стрессы.
  6. Гормональные изменения в организме, например, при наступлении климакса либидо у женщин снижается.
  7. Неуверенность в себе.
  8. Патологии мочеполовой системы.
Читайте также:  Препарат "Super P-Force": цена, инструкция по применению

Очень часто даже один неудачный сексуальный опыт оставляет отпечаток на всей жизни женщины, препятствует нормальной половой жизни в последующем, поэтому при интимных проблемах необходимо искать причины не только в своем здоровье, но также и обращаться к психоаналитикам за помощью. Это касается не только женщин, но и мужчин.

Как улучшить потенцию

Чтобы усилить половое влечение, сделать ощущения более яркими, необходимо воспользоваться несколькими рекомендациями от специалистов. Конечно, можно приобрести в аптеке лекарственные препараты, улучшающие потенцию, но принимать их можно только по назначению врача и при определенных проблемах со здоровьем. Такие лекарства не очень безопасны из-за многих побочных эффектов.

Рекомендации:

Уролог: "Жадные аптекари высасывают деньги. Вместо таблеток лучше попробуйте натуральный..."

  • Наладить рацион питания, употреблять больше витаминов, мяса, натуральных соков, овощей и фруктов, орехов, пить много чистой воды, зеленый чай вместо черного.
  • Выполнять комплекс физических упражнений, направленных на усиление кровообращения в органах малого таза.
  • Полностью отказаться от вредных привычек.
  • Соблюдать режим дня, спать не менее 7 часов в сутки.
  • Часто бывать на свежем воздухе.

Совместные занятия спортом

  • Использовать народные методы для усиления эрекции и повышения либидо, например, принимать отвар из крапивы, зверобоя, сирени, настойку женьшеня, имбиря и т.д.

Эти советы следует принять во внимание как мужчинам, так и женщинам. Важно вовремя принимать лечебные меры при проблемах со здоровьем, не пренебрегать даже малейшими признаками отклонений от нормы, чтобы не лишать себя удовольствия от интимных отношений в будущем.

Видео в тему